Page 180 - EMF–Elektromagnetische Felder

Ohne NADPH sind Antioxidantien nicht so hilfreich, wie man meinen könnte
Es war der Altersforscher Denham Harman, der in den 1950er-Jahren erstmals die Theorie aufstellte, dass freie Radikale für die Alterungsprozesse zuständig sind. 28 Daraufhin begannen die Menschen, Antioxidantien als Nahrungszusatzmittel zu sich zu nehmen, in der Hoffnung, auf diese Weise die Alterungsprozesse zu verlangsamen. Doch eine überwältigende Vielzahl an Fakten spricht dafür, dass dies kein kluger Weg ist. 29 Untersuchungen haben in den vergangenen Jahren ergeben, dass es die Lebensdauer nicht verlängert, wenn man Antioxidantien wie Vitamin C 30 oder Vitamin E 31 supplementiert.
Das bedeutet nun nicht, dass Sie auf keinen Fall Vitamine oder andere Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen sollten. Sie müssen nur sorgfältig darauf achten, sich über die Nahrungsergänzungsmittel nicht zu große Mengen an Antioxidantien zuzuführen, denn das könnte mehr Schaden anrichten als Gutes bewirken, indem es die nützlichen freien Radikale unterdrückt.
Das Hauptproblem dabei ist, dass Antioxidantien wie Vitamin E, Vitamin C und Glutathion elektrisch geladene Moleküle sind. Aus diesem Grund durchdringen sie nicht einfach so die Zellmembran und stoßen ins Zellinnere vor. Deshalb ist es auch so wichtig, dass Sie über den NADPH- Spiegel Einfluss darauf nehmen, dass bereits in Ihren Zellen vorhandene Antioxidantien wieder aufgeladen werden.
Antioxidantien entfalten ihre Wirkung, indem sie zum Neutralisieren freier Radikale ein Elektron abgeben. Haben sie dieses Elektron gespendet, werden sie nutzlos oder, schlimmer noch, beginnen als Prooxidans zu wirken. Damit sie erneut ihre antioxidative Wirkung entfalten können, muss man sie wieder aufladen – ähnlich wie ein Elektroauto nach der Nutzung erst einmal an die Steckdose muss.
Bei diesem Vergleich ist NADPH die Steckdose, die ihre Antioxidantien wieder auflädt und aktiviert. Ohne NADPH sind Antioxidantien keine große Hilfe. Tatsächlich haben Studien ergeben, dass Antioxidantien bei älteren Menschen nur wenig zur Langlebigkeit beitragen, wenn die NADPH-