Page 216 - EMF–Elektromagnetische Felder

Derartige Software ist teilweise nur schwer zu entdecken, insofern ist eine Abschirmtasche eine einfache Lösung, die zusätzlichen Schutz bietet und Sie vor dem durchaus denkbaren Szenario schützt, dass Sie vergessen haben, den Flugmodus einzuschalten.
Leider schlafen viele Menschen – darunter auch Kinder – mit dem Handy direkt unter dem Kopfkissen, was bedeutet, dass ihr Kopf die ganze Nacht über wenige Zentimeter von einem Gerät entfernt liegt, das ständig Hochfrequenzwellen aussendet. Es gibt kaum etwas, das noch schädlicher für die Gesundheit Ihres Gehirns ist. Ein solches Verhalten ist wie eine Einladung für neurodegenerative Erkrankungen und erhöht das Risiko eines Gehirntumors.
Viele Menschen nutzen ihr Handy als Wecker. Auch das ist keine gute Idee. Wenn Sie es trotzdem tun sollten, schalten Sie zumindest den Flugmodus ein und legen Sie das Handy in eine Abschirmtasche. Besser wäre es, eine Uhr mit Sprachfunktion zu nutzen, die keine Leuchtanzeige hat, die Ihren Schlaf stört – und sei es nur dadurch, dass sie den Melatonin- Spiegel durcheinanderbringt. Derartige Uhren sind bei Online-Händlern erhältlich.
Nutzen Sie keine schnurlosen Ladegeräte für Ihr Telefon, schon gar nicht in der Nähe Ihres Bettes, denn auch sie erhöhen die EMF-Belastung in Ihren eigenen vier Wänden. Arbeiten Sie stattdessen mit einem handelsüblichen Ladegerät mit Stecker und achten Sie darauf, dass Ladegerät und Kabel möglichst weit weg vom Bett stehen. Kabelloses Laden ist zudem deutlich weniger energieeffizient als ein Dongle an einem Netzstecker, denn egal ob Sie das kabellose Ladegerät nutzen oder nicht, es zieht ständig Strom (und sendet elektromagnetische Strahlung).
Vergessen Sie nicht, dass elektromagnetische Felder Ihre Calciumkanäle aktivieren und dies zu oxidativem Stress durch Peroxinitrit führt, ebenso wie zu Schäden an der nukleären und mitochondrialen DNA, an den Zellmem-branen, den Mitochondrien, den Stammzellen und den Proteinen. Verhindern können Sie das nicht mit einem Harmonisierer, sondern einzig und allein dadurch, dass Sie sich EMF-Strahlung gar nicht erst aussetzen oder aber sich richtig abschirmen.